北卡罗来纳州蒙克顿的一位环保主义者和护林员正在分享她对自然的热爱和知识，希望帮助人们找到与户外更深的联系。
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海瑟·弗雷泽从蒙克顿市的工程和环境服务部退休后，于今年2月创办了自己的自然导游公司，名为“探索大自然的慷慨”。
现在，作为一名“户外教育者”，她正带领人们在森林中远足，以发现一种与自然的全新联系。
弗雷泽说:“我只是享受看到人们发现的乐趣。”
她称自己的远足是一种“自然疗法”，她说，自从大流行的压力开始以来，这在全国是一种日益增长的趋势。
她在描述治疗活动时说:“只是把人们带出来，沿着小径停下来，听、识别鸟类，识别气味，也许还可以寻找那里有什么，并体验那种体验。”
弗雷泽分享了她关于植物和树木、森林觅食以及大自然的治疗益处的知识。
弗雷泽说:“我真的很想促进自然健康。”
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河景镇的康妮·巴特利特最近在蒙克顿的爱尔兰镇自然公园参加了弗雷泽的一次徒步旅行。她说这是一种完美的减压方式。
巴特利特说:“尤其是在我们过去几年所经历的一切之后，它让你感到平静和宁静，让你知道希望是存在的，因为每一季都会发生变化。”
“人们应该走出去，加强联系。我的意思是，这是健康的，”蒙克顿的黛安·斯泰西说，她也参加了徒步旅行，弗雷泽在旅行中分享了她关于历史上一些树的用途的故事。
弗雷泽说:“关于铁杉真正有趣的是，铁杉被切开，树皮里面有树脂，是紫色的，他们用来给军队的制服染色。”
巴特利特在公园里走了无数次，他说这次徒步旅行就像第一次看到它。
“你可能几天、几个月都没注意到她指出的所有东西，”她说。
弗雷泽说:“他们开始走与以往不同的路线。”弗雷泽在新不伦瑞克省的步道上为个人、团体和企业客户提供四季旅游服务。
